Матвей бежал по асфальтированной дорожке, проложенной от жилого корпуса, между футбольными полянами к административному зданию под ярко-красной крышей. Ногами двигал размеренно, особо не торопясь, контролировал дыхание, периодически немного ускорялся, при всём этом стараясь бедро выносить максимально вперед и ступать на переднюю часть, как бы на носочки. Все, как рекомендовал Федор Кузьмич, пробежавший с ним вместе пару раз, в оба конца.
Ноги потихонечку начинали гудеть. Непросто было, после многолетнего отсутствия регулярных спортивных занятий, - не считать же таковыми легкую утреннюю зарядку и игру с гантелями?, - вот так сходу, в карьер, начинать спортивную жизнь.
События развивались слишком стремительно, буквально неделю-полторы назад Матвей и думать не думал о спорте, что уж тут говорить о профессиональном футболе? И вот сейчас он, весь такой в новенькой и, несомненно, дорогостоящей красивой одежде бежит по дорожкам загородной базы известнейшего в стране футбольного клуба, и один Господь знает, что его ждет дальше и чем все это кончится. "Сюр" какой-то!
После месяцев почти полного одиночества, отчаяния от сознания собственной ненужности, тесного общения только с полубезумной, хорошо, что не буйной Петровной, вдруг, откуда не возьмись, вместе с непонятной и неизвестно откуда взявшейся способностью бить по мячу, в его жизни внезапно появилось немалое множество народу, и все имели к нему какой-то свой интерес или оказывали содействие
Кузьмич, его красавица-дочь, неведомый спортивный вельможа, спецы по экипировке, персонал базы... да что тут говорить! И вообще, что он здесь делает? Как тут оказался? Разве так бывает? К хорошему это или совсем наоборот?
Тут на Матвея, не забывающего размеренно двигать ногами, внезапно нахлынуло знакомое чувство полной "безнадёги", в которую он с головой был погружён последние месяцы. В голове зашумело. Он даже запнулся на бегу! Не-еет, братцы, нет - как бы то ни было, что бы его не ожидало, но всё лучше, чем постепенное растворение во внутренней пустоте и отчаянии, в "дружной" компании с больной тёщей. Всё к лучшему, дружище, даже не сомневайся!
Перед тем, как начать бегать, Кузьмич показал краткую разминку с разогревом, а Матвей старательно повторил каждое движение. Сейчас Кузьмич стоял на углу одного из полей и что-то чиркал в блокнотик. Наставник предупредил, что сегодняшнее занятие на асфальте проводится только для показа техники бега и мышечного привыкания к правильной постановке стопы, в дальнейшем Матвею предстояло бегать по футбольному газону.
Вокруг было безлюдно, только у административного корпуса копошились какие-то люди в рабочей одежде. Что безусловно радовало, начинать процесс на глазах у любопытствующих Матвею не улыбалось.
Одеться для тренировки Тяглов самостоятельно не смог. Слишком большой выбор одежды, наверное, проблема "буриданова осла". Он малость смутился, неловко было раз за разом демонстрировать свою неспособность к элементарным навыкам, в данном случае - самостоятельно одеться по погоде. Ну не дитя же в конце концов.
"Найк" предлагали комплекты на любые погодные условия - от летней жары до зимнего мороза. Все выглядели одинаково современными и продвинутыми, все чем-то схожи, - яркие, легкие, с многочисленными вставками из различных материалов, от сетки до чего-то похожего на замшу и велюр.
Кузьмич успокоил его, похлопал по плечу, сказал, что нет ничего удивительного, любитель не может и не обязан все знать, а Матвей только в начале своего пути в профессионалы. Потом быстренько помог подобрать нужное, причем бутсы пришлось отложить в рюкзачок и обуть для начала обыкновенные с виду беговые кроссовки. Впрочем, рюкзак, в котором, помимо выбранных бутс, лежали другие, крайне необходимые по мнению Кузьмича вещи - гетры, носки, полотенца, щитки, тейпы, пластырь, шорты, запасная футболка и брюки, - весь этот набор он заставил Матвея взять с собой.
Особо поразила Матвея утепленная футболка с длинным рукавом, имеющей петлеобразный выкрой на обшлагах, в который полагалось продевать руки. В результате одежда плотно прикрывала большую часть кистей рук, лямка проходила между пальцами, и в ней действительно было удобней и теплее при той сухой, но достаточно прохладной погоде, что установилась в этот день на улице.
Пробегая мимо наставника, Матвей услышал долгожданное "постепенно переходи на шаг, следуй за мной, повторяй дыхательные упражнения". Ему до чертиков надоело метаться по асфальту от одного корпуса до другого. Да и усталость накатила. Пока бегал, особо не замечал, держался на "морально-волевых", но стоило замедлиться, голени немедленно налились свинцом, струйки пота обильно покатили из-под шапочки на лицо, с легким жжением попали в глаза. На губах - солоновато, во рту и горле - гадливый запах и привкус выдыхаемой из легких смолы, плата за регулярное курение.
Побрели на дальнюю "поляну", к травке на настоящем футбольном поле. Вернее, брел, волоча ноги с непривычки, Матвей, а наставник вышагивал вполне бодренько. Пришли. Кузьмич усадил подопечного под навес на лавку, дал расслабиться и перевести дух. Сам уселся рядом, искоса поглядывая на подопечного. Посидели. Матвей старался дышать глубоко, ровно и размеренно, вытянул ноги, раскинул руки, откинулся на спинку лавочки, расслабился и даже слегка прижмурился. Сидеть было хорошо.
Минут через десять Кузьмич подвинул Матвею его рюкзак и заставил переобуться в бутсы. Выбрали черные FG, которые с шипами под твердое натуральное покрытие. Некрасов дважды настаивал на перетяжке шнурков, посмеивался, наконец показал, как правильно завязать узел. Оказалось, очень просто, мастеришь двойной бантик, концы заправляешь за кант, чтобы не болтались. Затем вместе пошли по полю, захватив из-под навеса сложенные пирамидкой, ярко-желтые, низенькие, не выше спичечного коробка по высоте, пластиковые диски с вездесущей эмблемой "Найк".
- Запомни, Матвей... этот комплекс, что сейчас покажу... будем делать перед уличной тренировкой... и неважно, беговой или с мячом, но строго каждый раз, - поучал Кузьмич, наклоняясь и раскладывая по травяному газону желтые кругляши по какой-то мудреной схеме. - Кстати, эти штуки, что ты так бестолково расставляешь, называются "фишки"... запомни.
Наконец, должная геометрия "фишек" на траве была достигнута, и наставник приступил к постановке задачи. Сначала кратко объяснил суть предстоящего, потом заставил неторопливо бежать вдоль кругляшей, от крайних возвращаться обратно, постепенно ускоряясь и повторяя раз за разом. Через несколько минут, когда должная степень "разогретости" была достигнута, продолжили легкий бег на носках по полю, на мгновение останавливаясь у маркерных дисков и высоко воздевая согнутую в колене ногу движением "бедра наружу", потом "бедром внутрь". Кузьмич лично демонстрировал упражнения и задавал темп.
Кстати, тренер, как и Матвей, тоже переобулся в бутсы, героически потертые и поношенные. Эта обувка вела себя неожиданно для Матвея на травяном покрытии. С одной стороны, нога совершенно не скользила, с другой - возникало чувство некой привязанности к поверхности, излишнего схватывания с почвой, которое первое время мешало, но потом постепенно сошло на нет. Остались только достоинства - отталкиваться, ускоряться стало не в пример легче, как и тормозить, маневрировать. Даже бить по мячу, как показала дальнейшая тренировка, - опорная нога при ударе стояла, как влитая, совершенно не проскальзывая.
Далее пошли приставные шаги-скачки, сначала одним боком вперед, потом другим. Скорости увеличивались. Освоили прием бега "задом", часто семеня ногами, пятясь и оглядываясь через плечо. Продолжили движение "челночно", на две "фишки" лицом вперед - как общепринято в нефутбольном мире, на одну назад - специфически пятясь спиной. Кузьмич постоянно следил за тем, чтобы Матвей передвигался на носочках, сохранял низкий центр тяжести и сгибал ноги в коленных и тазобедренных суставах, при помарках подстегивая его резкими гортанными окриками.
Потом залегли лицом друг к другу, как для отжимания, но опираясь только на предплечья, локти на земле - четко под плечами, и вытянутые носочки ног. Со стороны, наверное, странно выглядело - два мужика лежат в упоре лёжа лицом к лицу. При этом Кузьмич ухитрялся еще и орать - "живот втянул, спину выпрямил... прямо-прямо, параллельно земле... не рыпайся, не раскачивайся, как беременный, держи спину... дугу убрал!". Дальше - хлеще, пришлось в том же положении отрывать одну ногу от земли, отводить куда-то в воздух, максимально назад и пытаться удерживать.
Цирк, да и только. Получалось так себе. Хорошо всё же, зрителей не было. И вообще, база отчего-то пустынна. Только персонал иногда встречается. Основная команда, или "основа", в отъезде.
Затем перевернулись боком, на согнутую в колене ногу и локоть - и продолжили издевательства в том же духе. Опорную ногу вытянули стрункой - и стало еще труднее.
"Сила, координация, равновесие!" - периодически вопил наставник, заставляя Матвея вторить во все горло. Вспомнились голливудские ленты "про муштру военных новобранцев" с обязательным хоровым ором речёвок. Захотелось прямо в лицо Кузьмичу надрывно прореветь что-нибудь громкое и матерщинное.
Напряжение нарастало.
Далее просто стояли на одной ноге, удерживая равновесие. Это далось Матвею легко, с равновесием и вестибуляркой у него все было в порядке. Кузьмич за спиной засопел, непонятно - удовлетворенно или раздраженно, Матвей удовлетворенно осклабился - "знай наших".
Пошли дальше, наконец появился мячик, но не в ноги, как хотелось бы, а совсем наоборот - в руки.
Приходилось стоять на одной ноге и одновременно вращать руками мяч - то вокруг собственной талии, то вокруг колена. Забавляло.
Потом Кузьмич стал напротив и, оскалясь, начал швырять мяч в Матвея. Полагалось ловить его руками, стоя на одной ноге, и возвращать обратно, дозволялось периодически менять ногу. Смысл происходящего от Матвея ускальзывал, но он с удовольствием принял игру, ответно скалясь и мягко покачиваясь на одном носке, с не меньшим азартом возвращал мяч обратно, прямо в лицо "любимому наставнику". Наставник ловко перехватывал и кидал обратно.
Но забава быстро кончилась. Так и не удавшись попасть Матвею прямо в лицо и расквасить ему нос, наставник разочаровался и приступил к приседаниям. Уже без мяча. Сначала канонически, потом по-футбольному, на медленном протяжном ходу, с далеко вперед выносимым бедром и выпадами на приседаемую ногу.
По телику Матвей подобные телодвижения видел перед каждой футбольной трансляцией. Приятно ощущать себя хотя бы косвенно причастным к миру футбольных звезд. Пока Матвей забавлял себя подобными мыслями, Кузьмич, видимо, почувствовав неладное и желая сбить спесь, резко сменил тему - заставил подопечного приседать на одной ноге.
Тяглов с детства, удивляя и вводя в зависть ровесников, уверенно приседал на одной ноге, легко удерживая равновесие и вытягивая другую нижнюю конечность вперед, "пистолетиком".
И потому Матвей показал класс! Тряхнув стариной, небрежно отказавшись от малейшей поддержки, он приседал и так, и эдак, и согнув ногу в колене, и вытянув горизонтально вперед. И даже выставив ее немного вбок, что смотрелось совершенно по цирковому, пришлось, правда, раскинуть руки для равновесия и широко открыть опорное бедро. Причем, ни разу не коснулся рукой земли. Высший класс!
Но длилось это недолго.
Кузьмичу надоело наблюдать неоспоримое торжество подопечного, и потому - перешли к прыжкам. Сначала просто и незатейливо на носках, потом - вверх, с обязательным приземлением "по-парашютному" на полусогнутые, затем с замысловатыми вариациями, затем, подобно передвижению по топкому болоту, прыжками с ноги на ногу, "с кочки на кочку", как цапля, а в финале - по-боксерски, рисуя "воображаемый крест" между расставленными "фишками".
После шустро побегали через всю площадку, через нее же - попрыгали с ноги на ногу "как цапля"". И наконец - "высший пилотаж" футбольного бега - с ускорениями и резкими изменениями направления - от маркера до маркера - по диагонали и через все поле. Вот здесь свое решающее слово сказали бутсы с шипами, и удивил Кузьмич.
Все же тренер у Матвея не теоретик, не "Жозе-Португальский" какой-нибудь, а реальный в прошлом "забивала" и высокопрофессиональный футболист. Все упражнения он демонстрировал прежде всего на себе и тренировал по принципу - "делай как я", что существенно облегчало усвоение приемов "учебного материала". Получалось у него блестяще и без явных признаков усталости или затруднений.
Тяглов начал уставать всерьез, стало немного пошатывать, перед глазами чуток поплыло. Кузьмич заметил и незамедлительно среагировал, правда, своеобразно:
- Это, милок, обыкновенная разминка была, немного расширенная... кстати, рекомендуемая ФИФА для очень младых юниоров от четырнадцати лет, извини за тавтологию.
Наставник слегка кривил душой, по мнению испытуемого. Если и было это разминкой, то излишне интенсивной. Но Матвей предпочел промолчать.
Бородатый гибко наклонился вперед, несколько раз легко достал кончиками пальцев носков своих бывалых бутс, покрутил руками мельницу и милостиво изрёк:
- Тааак, притормаживаем понемногу... как бы заминка... переводим дух на лавочке... душ, обед, немного теории и далее работа с мячом... Там и проверим на практике твою "удивительную механику".
По пути к навесу Матвея внезапно скрутило внутри, он полусогнулся вперед, схватившись за живот. Затем накатил приступ раздирающего кашля, из легких полезла какая-то дрянь. Желудок корчило судорогами, во рту стало кисло. Откашлявшись и отплевавшись, Матвей виновато глянул на Кузьмича. Наставник стоял в сторонке, тактично отвернувшись. Дождался, когда подопечный окончательно придет в себя, подошел к нему, тронул за плечо и слегка подтолкнул к лавке:
- Пойдем, посидишь, отдышишься. Не бери в голову, поначалу со всеми так. Ничего, втянешься...
***
После легкого обеда и краткого отдыха - "умыться-оправиться", - которые, по настоянию Кузьмича, были непродолжительными, парочка вернулась на поле безо всякой теории. На потом отложено было, видимо. Испытуемый тут же занял сидячее местечко под навесом, мышцы на ногах малость гудели, в спине, с правой стороны, что-то постреливало. Наставник, не присев даже на минуту, бодренько прохаживался перед Матвеем, потом остановился напротив его носа, повелительным жестом поднял с лавки и молвил:
- Так, хватит прохлаждаться, - встали, размялись, согрелись. Делай как я!
Кратенько прогнали уже знакомый комплекс разминочных упражнений, ломота в мышцах перешла в приятное тепло.
- Теперь сосредоточься, будь внимателен и в точности выполняй мои команды. Как понял?
- Понятно, Федор Кузьмич.
- Итак, первоначальные упражнения на контроль мяча. Смотри на меня, старайся по возможности повторять и запоминай.
И начался "балет с мячом" в исполнении мастера.
У Кузьмича получалось так непринужденно, так ловко и красиво, что мяч казался привязанным к телу и неотъемлемой частью его, вернее, его ног. Неторопливо поначалу, потом быстрее и быстрее. Со стороны всё казалось легким и изящным.
В первых упражнениях мяч лежал неподвижно, и полагалось делать над ним и вокруг него движения ногами, удивительно похожие на танцевальные па. После круглый снаряд понемногу катали, - подошвой, внешней и внутренней стороной ступни. Затем перешли на более сложные движения с интенсивным катанием мяча вокруг ноги, переступами и перескакиваниями. Причем всегда симметрично - попеременно то правой, то левой ногой.
- Кстати, на нас уже смотрят.
Занятый мячом Матвей отвлекся и огляделся. У кромки поля стояли двое атлетично выглядящих парней в ярких спортивных костюмах и глазели на тренирующихся, о чем-то периодически переговариваясь.
- Не обращаем внимания... Но помним, о чем договаривались - быть скромнее и не демонстрировать "чудеса"...
Потом стало не до зрителей. Первые попытки были неудачными, но Матвей потихоньку стал улавливать ритм и принцип движения ног. Получалось, конечно, по понятным причинам, неуклюже, но с мячом проблем не возникало. Удивительно, но ему совершенно не надо было смотреть себе под ноги, он просто каким-то "седьмым чувством" ощущал, где мяч и что с ним надо делать, чтобы выполнить то упражнение, которое показал ему наставник. Матвей его "видел" всем нутром, остро ощущал, где снаряд расположен в пространстве, и как, с каким усилием, в каком направлении его катнуть, чтобы придать нужное движение.
Больших физических усилий исполняемые упражнения не требовали, скорее - координации, пластики движения, концентрации и "чувства" мяча. Матвей увлекся, почувствовал вкус, движения начали получаться и даже доставлять удовольствие. Танцевать он любил еще с юности, не хватало только музыки. Плеер надо будет с собой брать.
Неожиданно Кузьмич воинственно задрал бородку, решительно развернулся и легко протрусил на бровку к двоим любопытствующим. Коротко, но, по всей видимости, веско, поговорил с ними и вернулся обратно. Двое в "спортивках" немного помялись на месте, развернулись и неторопливо пошли прочь, к жилому корпусу.
- Прогнал ворон дотошных, ибо нефиг им здесь делать. Давай, еще пройдемся по контрольным моментам, а потом займемся нашей "тайной".
Когда Матвей "оттанцевал" по самое горло, притомился, и они вместе с наставником переводили дух на той же заветной лавочке, Кузьмич задумчиво изрек:
- Все, чем мы сейчас занимались, точнее, приступили заниматься, - это школа, ликбез. Обязательный минимум. И даже этим самым минимумом до приемлемого... профессионального уровня... в краткие сроки ты не овладеешь. Это факт, которой надо четко осознавать. Так я думаю.
Матвей не знал, что ответить, да и не до того было, отдышаться бы, потому только согласно кивал.
Наставник выпрямился и продолжал уже громче, выделяя каждую фразу:
- Да и что эта школа! Мало этого, чтоб профи стать.
Некрасов встал и начал расхаживать вдоль скамьи взад-вперед, иногда останавливаясь и обращаясь то к Матвею, то к невидимой аудитории.
- Срок нужен!... Время!... Опыт!... Реальный!... На поляне! - Кузьмич при каждом слове рассекал ладонью воздух перед собой, - Футбол, вообще-то, заметьте, - коллективная игра. Но об этом после.
Потом присел перед Матвеем на корточки, глядя ему в глаза, и продолжил:
- По любому, никакого существенного успеха лишь таким путем, только ликбезом, мы не добьемся... Мало этого, мало. У нас не ДЮСШ здесь. А нам нужен прорыв. Жизненно необходим. Иначе и затевать ничего не стоит. И мы с тобой уже подписались.
- Чем подписались, Федор Кузьмич? Вот всем этим... так? - Матвей неопределенно обвел рукой окрестности.
- А ты что думал? Про бесплатный сыр слышал? Серьезные люди за нас включились, надо оправдывать.
Кузьмич вздохнул и пересел на лавочку рядом с Матвеем.
- И фишка твоя в другом. Без школы, конечно же, не обойтись, это как писать-читать уметь, но зацикливаться только на этом не стоит. Мы же с тобой не к областному "золотому мячу" готовимся. Ради этого и время терять не стоит. Твоя фишка в твоем даре. О котором, повторюсь, трубить на всех углах не надо. Категорически противопоказано! Но... без него, без твоего чуда, или дара, как угодно называй, мы однозначно провалимся.
Посидели, помолчали каждый о своем.
- Потому, главное для нас - выявить, исследовать до тонкостей твой дар, и затем умело его применить! В реальной игре, в реальном футболе, с реальными партнерами и противниками! Вот наша задача, вот наша цель! Чуешь, о чем я, парень? - Некрасов легонько похлопал по плечу Матвея и слегка подтолкнул, принуждая вставать.
- У тебя есть кое-что, чего у других и в помине нет. Талант, или чудо... не знаю уж. Именно на этом мы и сыграем. И пока нет никого, надо бы разобраться в твоем даре. Хотя бы приступить к этому. Суть того, чем сейчас займемся, твой личный контроль над мячом. Разберемся, что ты можешь и в какой степени.
Взяли из-под навеса по сетке с мячами, отнесли в указанное Кузьмичом место на бровке.