Аннотация: Заметки о причинах исчезновения дружбы, если люди не могут или не хотят общаться.
Дружба исчезает - если люди перестают общаться
(подробнее см. https://lektsii.org/10-79162.html)
Дружба - это когда люди хотят быть вместе, когда они интересуют друг друга, доверяют друг другу. Дружба возможна только при соблюдении определенных "законов", важнейшими из которых являются уважения прав друг друга, умение признавать свои ошибки, обязательность, отсутствие споров о вкусах, терпимость и справедливая критика. Дружба - это больше, чем приятная компания или близость интересов. Дружба - глубокие, искренние отношения, включающие в себя целый комплекс эмоций. Для дружбы характерно глубокое взаимопонимание людей. Это означает возможность общаться друг с другом практически без слов, при помощи жестов и мимики, воспринимать и точно понимать друг друга на основе едва уловимых движений и интонации, понятных только друзьям и не воспринимаемых окружающими. Давние друзья могут заранее предсказывать реакции и поведение друг друга в разных жизненных ситуациях, вплоть до определения мыслей, которые друг другу придут в голову в тот или иной момент. Дружба означает близость и взаимное тяготение людей друг к другу. Настоящий друг лучше, чем кто-либо другой поймёт наше настроение, наши переживания, разделит радость и огорчения, проявит сочувствие, утешит и поддержит в трудную минуту, окажет бескорыстную помощь. Если это необходимо, он ради вас даже поступится своим благополучием, пойдёт на какие угодно жертвы. Дружба - это взаимоотношения, основанные на взаимной открытости, полном доверии, общности интересов, преданности людей друг другу, их постоянной готовности в любой момент прийти друг другу на помощь. Дружеские отношения бескорыстны, в них человек получает удовольствие от того, что доставляет приятное другому. Дружба, в отличие от любви, - это в основном отношения между людьми одного пола.
Нормы и правила дружеских отношений
Это общеизвестно: равноправие, готовность прийти на помощь, умение понять, уважение, преданность и доверие. Нарушение любого из них ведет к разрушению дружбы, в то время как в отношениях типа любви люди могут отчасти прощать друг другу подобные нарушения ради чувств, которые их связывают. Настоящие друзья поддерживают друг друга не только эмоционально, но и другими доступными для них способами, причем такая поддержка всегда является бескорыстной, идет от души. Многие знают о таком явлении как дружба, но, на самом деле, по разным причинам дружить не умеют. Врожденная потребность в этом остается неудовлетворенной. Зачастую причиной этому служит непонимание человеком ее природы. Только поняв, что такое дружба, он получает возможность реализовать себя в ней. В противном случае если дружба и возникает, то только случайно, и не ценится должным образом, пока не распадется, а разница между просто знакомым и другом осознается, когда уже слишком поздно. Хотя в дружбе всегда кто-то больше дает, чем получает, дружба все-таки основана на взаимности, друзья должны друг друга поддерживать. Друг всегда протянет руку помощи, вызволит из беды. Даже если нам никогда не приходилось воспользоваться его помощью, мы можем положиться на него: он не подведет, не оставит тебя одного в трудную минуту. Дружить - это добровольно делиться с другим тем, что для вас важно, будь то ваши время или тайны, собственность или чувства. Делиться не всегда означает давать, скорее, это желание позволить другому участвовать в том, что тебе дорого. Крепкая дружба подразумевает общие идеалы, жизненные позиции и даже общие представления о прекрасном.
Взаимное доверие делает дружбу прочнее.
Проверка на прочность и силу дружбы есть по сути проверка на уровень доверия. Могу ли я доверить ему свое имущество, жизнь, могу ли доверить важную тайну или только малосущественный секрет? Если мы можем доверить кому-либо только сумму в пятьдесят тысяч долларов, то такой человек может быть хорошим деловым партнером, но не другом. Если я действительно доверяю ему, то доверяю без границ. Я знаю, что друг не бросит меня в беде и поможет в любой ситуации, даже если он не согласен с моим мнением или считает мои действия глупыми. Если дружеские чувства имеют определенные границы, это говорит о том, что речь идет о ненастоящей дружбе. Каждый из нас имеет товарищей и приятелей для совместных развлечений, в качестве "жилетки", в которую можно поплакаться, но настоящий друг - это друг на все случаи жизни. В настоящей дружбе, когда чувствуешь другого как самого себя, можно рассказывать обо всем без стеснения. На настоящую дружбу не влияют время и расстояние. Люди могут разговаривать друг с другом лишь изредка, быть в разлуке в течение многих лет, но все равно оставаться очень близкими друзьями. Подобное постоянство - отличительная черта дружбы.
Дружба, в отличие от любви, не слепа.
Иногда говорят, что друзья могут даже как бы любить друг друга, придавать своим отношениям большое значение. Мы можем видеть физические или личностные недостатки своего друга, он может быть невыносимым, скучным или еще что-нибудь похуже. Тем не менее, друг есть друг, верный и надежный, несмотря на все его недостатки. Более того: даже заядлый врун никогда не станет лгать другу, а лентяй сделает ради друга невозможное. Выбирая друга, мы ищем не богиню или рыцаря на белом коне, а человека, на которого можно положиться, с которым нас свяжут тесные отношения и сделают единым целым. Но это все не означает, что между друзьями не бывает размолвок, наоборот, они могут ссориться, оставаясь при этом друзьями. Хотя это может вынести не каждая дружба. Обычно друзья знают границы дозволенного и если возникают какие-то проблемы, то могут их решить, обсудив. Но если люди не могут больше разговаривать друг с другом на любую тему, значит, они перестают быть друзьями. Можно сказать, что это сложная эмоциональная форма общения между людьми. Которая в свою очередь необходима каждому человеку. У дружбы не только множество определений, но и каждый человек может понимать её по-своему. Дружбу действительно можно назвать высшей формой общения между людьми. Потому что она сильнее и крепче любви, и потому что она иногда сильнее даже родственных уз, ведь родственников не выбирают, а друзей выбираем мы сами. Как только мы осознаем важность дружеских отношений, слово "друг" приобретает иной смысл, значение и глубину. Если жизнь - лотерея, то истинный друг - огромный приз.
Причины нежелания общаться или трудности при общении с другими людьми
Состояние нежелание общаться с другими, равнодушия к окружающим и игнорирование других людей может быть связано с различными проблемами. В любом случае, надо стараться лучше понимать другого и самого себя, прислушиваться к своим ощущениям, распознать свои потребности и насколько вам необходимо общение с другими людьми, как правильно выстраивать его.
Такие состояния можно улучшить, например, через просмотр любимого фильма, прогулку на свежем воздухе или общение с близкими людьми. Но иногда сделать это очень сложно или даже невозможно. Ниже перечислены причины исчезновения желания общаться с другими людьми.
= 1. У человека возник сложный период жизни, например, болезни, ссоры, неприятности на работе, неожиданные негативные события и так далее. Для их устранения требует много сил, или времени. Да, кто-то переживает это или восстанавливается в общении с другим, принимая их поддержку. Но есть и другие, которым надо на время уйти в себя, побыть наедине со своими мыслями, хорошенько проанализировать ситуацию. Нет ничего плохого в таком одиночестве. В т.ч. чтобы самостоятельно сделать сложный выбор, который никак не связан с каким-то собеседником. В такие моменты важно не дать никому сбивать себя с того пути, который ты считаешь единственно верным. Даже люди, которым важно твое будущее и которые готовы помочь, могут мешать тебе принимать правильные решения. В большинстве случаев они делают это неосознанно или из-за своих переживаний и желания уберечь тебя от ошибок и сожалений. Если ты понимаешь, что советы окружающих сбивают тебя с мысли и мешают двигаться вперед, ты можешь на время отказаться от общения даже с самыми близкими. Главное - не замыкайся в себе, если чувствуешь, что тебе нужна помощь извне.
= 2. Нет взаимного интереса к общению, сам человек или собеседник плохо понимает или не учитывает содержание, смысл, просьбы или эмоциональные проявления, не совпадают психические или эмоциональные особенности личности в каждом из собеседников, нет интересных вам людей. Скорее всего потому, что с окружающими расходятся интересы и на этом фоне вы не понимаете друг друга. Вам просто не интересно находиться рядом с ними. Например, один старается быть хорошим родственником, надежным другом, заботливым и внимательным, вкладывая во взаимоотношения свое время и силы. Другой не будут отвечать тебе тем же, или будет стремиться к другим, неинтересным тебе нюансам общения, и такое будет постоянно, но ни тот, ни другой не будет ощущать для себя никакой пользы, интереса или смысла, то такое ощущение непременно прекратится. Бывает, на совпадают характеры, например, один экстраверт, другой интроверт, один холерик, другой - меланхолик. Известно, интроверты получают удовольствие и необходимую энергию не от взаимодействия с другими, а от нахождения наедине со своими мыслями. Таких людей мало интересуют дела посторонних, взаимодействие с друзьями и т. п. - большую часть времени они погружены в собственный внутренний мир.
= 3. Плохое настроение, разочарование в происходящем в себе или вокруг, что чаще всего бывает, возникла апатия, находитесь в стресс, хронической усталость и эмоциональное истощение (выгорание). Выгоранию обычно подвергаются люди, которым по долгу профессии часто приходится общаться с другими. Например, это преподаватели, психологи, медицинские работники и т. п. Однообразный стиль жизни или работы, отсутствие отдыха приводят к стрессам, усталости, выгоранию, человек не желает ни с кем общаться, это считается нормальным. В этом случае вам стоит отдохнуть и восстановить свои силы, в т.ч. побыть в тишине, наедине с собой. Также полезно лучше понять себя. Если самостоятельно разобраться с этим не получается, обратитесь к помощи психолога.
= 4. Имеется негативный опыт от общения, нежелание повторения неприятной или опасной ситуации. Именно по этой причине стараетесь максимально закрыться и всячески делать вид, что не нуждаетесь в общении. Возникает боязнь (страх) проявить слабость, которой могут воспользоваться окружающие в своих целях. Привыкли предпочитать безопасное одиночество, где не будет места людям, которые способны вас причинить что-то неприятное.
5. Сложно выражать свои чувства и эмоции. Как правило, людей, которые не умеют выражать свои эмоции, в обществе считают неприветливыми и замкнутыми. Это приводит к обоюдному нежеланию общаться и развитию стереотипов.
= 6. Низкая самооценка, боитесь, что вас отвергнут, что бывает, когда если человек не уверен в себе и своих способностях, и испытывает негатив при общении с другими людьми. Чтобы справиться с проблемой, нужно научиться ощущать свою ценность и принимать недостатки, поработать над улучшением своей самооценки, например, через занятия спортом, чтение книг, изучение новых языков и т.д.
= 7. Стеснение, когда люди обычно не уверены в себе. Они часто боятся оказаться в неловкой ситуации, стать объектом насмешек или критики. Стеснительных людей в мире очень много. Они обычно неохотно заводят контакты.
= 8. Обиды на собеседника, которые могут быть на эмоциональном уровне и не иметь фактического подтверждения, а накапливаются по пустякам, или идут с самого детства. Практически в каждом человеке вы видите того самого обидчика, который когда-то сделал больно и боитесь повторения ситуации.
= 9. Нет навыков общения с незнакомым человеком, или проявляется неприятный собеседник, с которым не совпадают ваши идеи, мысли, мировоззрение, стиль поведения, вкусы, мнения и т.п. Т.е. с таким человеком вам невозможно или неинтересно общаться.
= 10. Имеется социофобия - страх перед общением с людьми, который может привести к избеганию социальных ситуаций (такая закомплексованность часто возникает ещё с детства). Если вы страдаете от социофобии, необходимо учиться адаптироваться к обществу самому или обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в этой проблеме и научит вас, как справляться с этим страхом.
= 11. Депрессия - относится к серьезному психическому расстройству и которое может привести к ощущению усталости, бессоннице, потере интереса к жизни и, конечно же, к отсутствию желания общаться с другими людьми. Если вы подозреваете, что у вас может быть депрессия, то вам стоит обратиться к специалисту, который поможет вам решить эту проблему.
Можно ли восстановить дружбу или иные утраченные отношения
Это заключение результат многих случаев, что были со мной или с моими близкими, друзьями и коллегами в моей сознательной жизни за 75 лет. Например, о потерях друзей так поётся в песне Вадима Егорова: https://ya.ru/video/preview/15566345284793159782
Известно, дружба - дружеские отношения, как и любовь, это глубокие, искренние отношения, включающие в себя целый комплекс эмоций, взаимно приятные и полезные отношения, где происходящее в каждом и вокруг ВЗАИМНО воспринимается и понимается похоже, инициативы поддерживаются или отвергаются каждым без всяких обиняков или негативов. В дружбе должны быть ВЗАИМНОЕ уважение, взаимный интерес, искренность, легкость, доверие и уверенность в себе и в другом, полезность и позитив друг от друга, взаимно понятные и важные приятности и полезности, радость от общения и от взаимных поступков, а не выяснение того, что кто-то сказал или подумал, или кому что нравится - не нравится, включая то, что друг (знакомый) дорожит дружбой, так же, как и вы.
Ещё в древности римский поэт Публилий Сир сказал так: 'Дружба, которая прекратилась, никогда, собственно, и не начиналась.'. По-моему, это относится к любым отношениям между людьми, включая супружеские или иные близкие приятельские отношения. Вот почему не нужно 'реанимировать' утраченную дружбу или знакомство, чтобы напрасно не тратить время и усилия, ведь жизнь одна. Как говорил известный советский писатель, '...жизнь даётся один раз и прожить её нужно так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы'.
Как говорят психологи, попытки возобновить утраченную дружбу заканчиваются провалом в 99% случаев (т.е. бывают и исключение, но они редкость). Скорее это потому, что уже ушло или исчезло то, что связывало каждого из бывших друзей, близких, знакомых, меняются люди и условия, тем более, в преклонном возрасте и старости ... Такова реальность, которую я понимаю и вижу... И во мне крепнет убеждённость в том, что не стоит хвататься за дружеские или приятельские отношения, только потому что они долго длились, или искать то, что ещё осталось в каждом, что-то общее от прошлых отношений и жизни. Если люди не могут или не хотях общаться, а причины здесь не имеют значения, то как говорят тогда - общению конец будто дружбе венец... Важно каждый день встречать и провожать в хорошем настроении и в окружении близких и друзей, которым не надо ничего пояснять из сказанного и сделанного тобой, во взаимно интересных и полезных делах, заботах и увлечениях. Однако всегда есть шансы встретить новых друзей и знакомства, где будут взаимно равные и адекватные каждому отношения по уму, достатку, увлечениям и интересам. Тогда прежняя дружба пускай хранится в памяти и ушедших событиях как источник приятных воспоминаний и положительных эмоций без каких-либо обид, претензий и неприятностей (даже если что-то там и было, неприятное...). Ведь как говорят мудрецы... обиды, претензии или ревность в памяти портят жизнь, как яд и зловоние (тем более, если они надуманы...), т.к. старая дружба, отношения и люди из прошлого не должны приносить разочарование в настоящее.